问题描述：男13岁来自广东健康咨询描述：腹肌胸肌需要的营养，我每天光吃一日三餐，加一瓶236毫升的牛奶够吗？小孩子练肌肉会长不高吗？想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
病情分析：按你的心态，哪怕短时间给你锻炼成一副完美的身躯，你不坚持保持下去也是会失去的
刘驿东 骨科 回复时间：2016-12-03 14:06:03
问题描述：>____
病情分析：建议：你好，没有看到你的图片，建议可以做妇科b超检查，可以知道盆腔里面的情况。
孙秀玲 妇科 回复时间：2016-07-17 09:09:57
问题描述：未做剧烈运动，今天中午伸懒腰时感觉胸腹胃脏外部位肌肉疼痛 曾经的治疗：无 想得到帮助：什么原因导致
病情分析：你的情况应该是急性的扭伤所导致的！
指导意见：建议不要再做腹肌的运动，再床上休息，避免二次拉伤，局部先冷敷，二十四小时后热敷就可以
廖峰 骨外科 回复时间：2016-07-04 19:54:37
问题描述：腹部有赘肉可以锻炼腹肌吗请问一下医生，我锻炼腹肌一次好酸是好是坏？
指导意见：你好，这个情况说明周围的组织进行了无氧运动，建议你需要适当的运动，不要过度运动。
回复时间：2016-06-03 10:07:36
问题描述：腹部有赘肉可以通过每天锻炼腹肌和每天慢跑可以瘦下来吗
指导意见：肚子上有赘肉，通过体育锻炼是完全可以练出腹肌的，不必担心你好，建议你每天慢跑三公里左右。做一百左右的俯卧撑，再做一百左右的仰卧起坐。这样慢慢就会练出腹肌了。
廖峰 骨外科 回复时间：2016-05-26 13:35:06
问题描述：在网上百度了一下有的人说可以有的人说不好，所以想在这里问一下
病情分析：这可以练的，但是不能过负荷的练习，好好照顾自己，合理作息
指导意见：不要吃生冷辛辣海鲜的东西，好好照顾自己记得多喝水
李冠达 普外科 回复时间：2016-04-22 15:07:56
问题描述：腹肌锻炼什么时候练效果最好
病情分析：建议晚上 临睡前,必须是 饭后 2小时以后.
回复时间：2016-04-10 22:02:04
问题描述：在我一次外出旅游的时候看到我的朋友个个都有八块腹肌，自己也很羡慕，但是最近我的腰部有酸痛的感觉出现，我不知道是自己前段时间运动导致的腹肌还是腰肌劳损。 想得到帮助：腹肌和腰肌劳损的症状？
病情分析：你好，腹肌是患者在做了大量的运动之后现在的身体肌肉，然后腰肌劳损是由于患者的腰部肌肉受到损伤造成的疼痛感，两者是截然不同的事物。
吴玉华 中医科 回复时间：2016-04-07 15:07:37
问题描述：病情描述：腹肌用力的时候就摸不到了！请问会是胃癌吗？
病情分析：你好，结合患者的情况需要考虑为肿块，肿块的话需要考虑为良性及恶性的可能性，其次就是需要采取彩超等进一步的检查，其次就是需要采取手术治疗的。
李乾坤 肿瘤科 回复时间：2016-03-18 19:22:45
问题描述：病情描述：为什么我的腹肌上面会长白色的东西！噢儿会流出白色的液体！还带有血水！怎么回事？
病情分析：你好，根据你的情况，考虑为痤疮或病毒性感染引起的，建议最好去皮肤科检查一下，现在不可以胡乱用药，一定要保持个人的清洁卫生。
于占峰 男科 回复时间：2016-03-18 11:22:02
问题描述：腹肌炎痛左上腹有些疼痛，不打屁时心里很慌，打完屁后有点舒服，这是为什么？
病情分析：你好，左上腹有些疼痛，打完屁后有点舒服，在中医上属于肝气不舒证。
指导意见：其治疗，需要疏肝理气，行气止痛治疗。可予以柴胡舒肝散治疗。
郑紫寒 内科 回复时间：2016-02-23 17:34:10
问题描述：腹肌炎疼痛和肚子左上方疼痛，不打屁时心里特别慌，打屁时心里舒服多了。为什么？
病情分析：腹部左上方疼痛多为肠道疾病，多为慢性肠炎或者肠痉挛，肠痉挛的话一天可腹痛几次，一般连续几天，有可能会影响正常生活，
指导意见：建议服用解痉药及抗过敏的药物治疗，也可用暖水袋临时止痛，肠炎多考虑是由于受凉或吃生冷辛辣刺激性的食物引起，建议到医院做一下腹部的触诊
李贤 不孕不育 回复时间：2016-01-13 14:15:18
问题描述：腹肌有有了， 怎样练才能明显
病情分析：1.仰卧起坐对锻炼腹肌很有效的！2.分三组做效果会好点，比如70/组（量可以随之慢慢增加，如每周增加2个）3.控制每组之间的停顿时间，尽量不要超过2分钟
指导意见：4.休息天不用刻意加量，就这么按部就班就OK了5.不清楚你腹部脂肪情况，不过如果你不是胖得离谱，只要坚持练，可以练出漂亮的腹肌^_^6.最后祝你锻炼成功拥有好身材o∩_∩o
叶锦超 综合内科 回复时间：2015-12-24 12:33:03
