问题描述:早上和凉水泡的蜂蜜柠檬水可以减肥吗????早上和凉水泡的蜂蜜柠檬水可以减肥吗????。
指导意见:健康指导:不可以,没有任何效果。没有哪种食物具有减肥的效果,体重变化是热量摄入和消耗之间的关系,所以要想减肥,减少身体脂肪,一定需要通过运动方式。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-22 11:03:09
问题描述:高尿酸能不能偶尔吃一碗西红柿牛肉面高尿酸能不能偶尔吃一碗西红柿牛肉面
指导意见:西红柿牛肉面这个没有问题可以,偶尔吃一碗。谢谢!
贺虹 内科 回复时间:2016-06-22 10:37:25
问题描述:医生,我想知道哪种蜂蜜具有美容养颜和减肥的功效呢?
指导意见:健康指导:任何蜂蜜都没有这类作用,因为本身含有的主要物质是糖分,参与人体能量的提供,不能直接消耗自身脂肪,且不参与人体皮肤健康的维护。为避免自身代谢负担的增加,建议日常避免过多的蜂蜜食用接触。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-06-22 10:29:06
问题描述:医生,我想知道哪种蜂蜜具有美容养颜和减肥的功效呢?
指导意见:健康指导:蜂蜜中含有较多的维生素氨基酸矿物质,经常补充可以有一定的作用起到补充人体所需要的营养元素,同时可以调节身体代谢情况的作用,同时如果对于减肥的情况,可以配合白醋柠檬这样的食物一同服用可以起到减肥的作用
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-06-22 10:21:41
问题描述:医生,我想知道哪种蜂蜜具有美容养颜和减肥的功效呢?
指导意见:健康指导:蜂蜜中含有较多的维生素氨基酸矿物质,经常补充可以有一定的作用起到补充人体所需要的营养元素,同时可以调节身体代谢情况的作用,同时如果对于减肥的情况,可以配合白醋柠檬这样的食物一同服用可以起到减肥的作用
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-22 10:20:51
问题描述:请帮我解答一下这个问题,谢谢。吃蜂蜜能减肥吗?
病情分析:你好,单纯的吃蜂蜜,并不能减肥。虽然蜂蜜有润肠通便的作用,但是减肥需要,消耗热量才可以,吃蜂蜜并没有消耗身体内的热量。
指导意见:并且,有些有乳腺增生的妇女,多吃蜂蜜还容易造成体内雌激素的增加,从而加重乳腺增生。所以蜂蜜可以吃,但是还是尽量少吃,对减肥也没有太大的效果
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-06-21 17:22:19
问题描述:早上喝蜂蜜水能减肥吗?还是会有什么不良的反应啊?
指导意见:你好,你的情况现在有明显的偏胖,这种情况一定要进行减肥,减肥没有秘密没有诀窍,只有一条,就是管住嘴迈开腿,平时一定要控制饮食的量,要避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只有做的少吃多动才能搞达到减肥的目的,减肥是痛苦,是需要有毅力的。蜂蜜水是不能减肥的,因为蜂蜜水是含有糖的成分,只能是增加体重。
回复时间:2016-06-21 17:22:56
问题描述:请帮我解答一下这个问题,谢谢。吃蜂蜜能减肥吗?
指导意见:健康指导:您好:不一定的,胖瘦是与饮食能量的高低关系密切。只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储才可以瘦下来。所以,合理控制饮食能量才可以。
回复时间:2016-06-21 17:22:27
问题描述:医生,我想问一下蜂蜜减肥,怎样?
指导意见:健康指导:您说的蜂蜜减肥,其实主要是因为蜂蜜糖分含量高,可以饭前饮用一杯,可以起到增强饱腹感的作用,人觉得饱了,而且有意减肥,自然而然控制食量,达到减肥目的
回复时间:2016-06-21 17:17:46
问题描述:早上喝蜂蜜水能减肥吗?还是会有什么不良的反应啊?
指导意见:健康指导:早上喝蜂蜜水不能减肥 肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物 ,尤其是脂肪过多至发生肥胖。苹果能够抑制食欲,能使胃部逐步回缩,不会喜欢刺激性食物或油腻食物,利于减肥。如若搭配合理适量运动。减肥效果更佳,减肥时间也相对减少
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-21 17:16:51
问题描述:我最近在减肥,但是我有比较喜欢和蜂蜜,请问减肥时喝蜂蜜水会胖吗?
指导意见:从原则上来讲,蜂蜜,到了我们人体之内也会转化成葡萄糖,如果我们身体用不掉的话,就会转化成脂肪来进行堆积,所以说,蜂蜜如果吃得多也会导致肥胖,但是吃的少一些,反而对我们的便秘,脾胃虚弱的情况能够得到一个强壮的作用
回复时间:2016-06-21 17:14:40
问题描述:朋友介绍用蜂蜜减肥,请问蜂蜜减肥法有作用吗?
指导意见:健康指导:在减肥的时候不建议使用蜂蜜来减肥,因为在蜂蜜中含有丰富的葡萄糖,容易导致身体中能量的增加,不利于脂肪的分解代谢。
回复时间:2016-06-21 16:40:23
问题描述:经常坐在办公室里喝蜂蜜加醋能减肥吗?减肥的效果如何呢?
病情分析:这种情况来说,这种方法没有任何的减肥效果一般需要配合节食和锻炼的方法来减肥。
指导意见:减少脂肪类食物摄入,用蔬菜或水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
回复时间:2016-06-21 16:41:06