问题描述:
指导意见:是否反弹,反弹多少这个看减肥方式,个人坚持情况的,不能一概而论
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-09 18:59:42
问题描述:
指导意见:一般来说这个是问题不大的,另外这个如果是要减肥建议你是健康减肥,平时没要多锻炼锻炼,另外这个饮食方面高脂肪、高热量食物少吃。
回复时间:2016-03-09 17:00:20
问题描述:您好!水果那么多糖分,水果减肥法可靠吗?究竟有没有用的啊?
指导意见:您好!水果含有丰富的营养元素,以维生素C为主,维生素E、维生素B群、还有矿物质等等。它还富含食物纤维,组织人体产生脂肪,是减肥不可缺少的食物。但是水果绝不是万能的,它所含有的糖分也会使我们变胖的。水果之所以好吃,是在于它含有丰富的果糖,果糖能为身体提供能量,但也会转化成中性脂肪,使我们变胖。所以深夜有吃水果习惯的朋友,一定要克制。白天200g水果,是吃水果的最佳时间与量。时间以早晨到中午间为佳,尽量避免晚上吃水果,会造成糖分堆积,形成脂肪。量以200g为佳,能让水果发挥最大的减肥与健...
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-08 21:45:34
问题描述:
指导意见:不会的,平时注意合理饮食,适度锻炼,增加自身免疫力,多吃水果蔬菜,少吃面食
回复时间:2016-03-08 19:48:33
问题描述:水果减肥后早上吃花卷玉米鸡蛋会反弹吗 水果减肥后早上可以吃包子吗
指导意见:可以的,适当少吃是可以的,这种情况对减肥效果影响不大,不用太担心,
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-08 19:17:44
问题描述:
指导意见:水果醋和米醋不管是口感,制作方法或者是其他都是有区别的,水果醋有助于美容、助消化和减肥的,而米醋一般是用于烹饪或者是胭脂食物。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-08 13:27:37
问题描述:水果蔬菜,玫瑰茄,荷叶,黄芪,甘草,淀粉,这些减肥药成分会对胎儿有影响吗?
指导意见:这些对胎儿是没有影响的,不要担心,平时要保持心情愉快,定期去产检。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-03-07 14:14:01
问题描述:请问什么样的季节该吃什么样的水果呢??
问题描述:水果坏了还能吃吗?
病情分析:腐败变质的水果,通常是由于微生物的污染引起的腐败变质。对于这类水果,相信垃圾箱应该是它们最好的归宿。在水果中出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉,其产生的展青霉毒素会引入人体肠道功能紊乱,肾性水肿等病症。展青霉毒素和人体细胞膜的结合过程...
指导意见:所以变质的水果一定不要舍不得扔掉。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-02-25 10:27:15
问题描述:水也喝很多拉,还是不见效果,因为在月子里,不敢乱吃药,请问哪些药对哺乳没有影响呢,谢谢,感觉大便在肛门口拉,就是解不出来,而且肛门口长了一点肉球,是痔疮吗。
指导意见:考虑混合痔的可能性。建议大便后睡前用温热盐水坐浴。
莫世聪 外科 回复时间:2016-01-17 09:06:57
问题描述:水果有好的补肾壮阳的吗
指导意见:可以吃核桃。水果目前没发现有补肾壮阳的。
赵博超 中医科 回复时间:2016-01-10 10:13:39
问题描述:都说吃水果好,可我有个疑问,水果该饭前还是饭后吃呢?我觉得饭前吃很伤胃,饭后吃又太饱了。若是饭后吃,应隔多长时间才吃?
病情分析:水果什么时候吃,没有明确的规定。不过,一般来看,水果和饭一起吃,或饭后吃比较好。 其原因如下: 第一,可以减少一餐中的总能量。水果属于体积大、能量相对较低的食物,用它替代一部分放了油的菜,或者替代一部分主食,从而有利于预防肥胖。 第二,可以减少一餐中的总盐量。用水果做菜,通常无须加盐,用它替代一部分咸味菜肴,有利于改善一餐中的矿物质平衡,对控制血压很有帮助。 第三,可以提供不少活性酶类,帮助其他食物更好地消化。很多水果都富含蛋白酶类,例如菠萝、无花果、木瓜、芒果、猕猴桃等。
苏洁琴 妇科 回复时间:2015-04-13 13:59:59
问题描述:喜欢把水果打成汁来喝,听说果汁所含的营养成分要比水果少吗?是这样的吗?
病情分析:果汁的营养和水果有相当大的差距,千万不要把两者混为一谈,果汁不能完全代替水果。当水果压榨成果汁时,果肉和膜被祛除了。在这个过程中,维生素C也被大大减少了,而维生素C是你必须大量摄取的。假如这种水果本身含有的维生素就很少,比如苹果,那么,在这个过程中,维生素几乎被祛除的一干二净。
王玲玲 心理科 回复时间:2015-02-28 09:44:40