问题描述:肚子上有许多的赘肉,想要学游泳,游泳的好处与坏处分别有哪些
病情分析:您好,游泳的好处是很多的,比如消耗脂肪、增强心肌功能、增强抵抗力、健美形体、护肤等,所以对于想要减掉肚子赘肉的人士而言,可以选择这种运动方式。人在游泳时全身松弛,人体会利用水的浮力俯卧在水中,促使我们的身体全面协调的发展,肌肉变得线条流畅。...
指导意见:为了避免在游泳的时候出现感染的现象,建议选择正规的泳池,还有不要去一些农村湖泊,避免对水深不知情导致危险存在。学游泳要注意换气。简单说就是头在水下用鼻子慢慢呼气,头出水时快速用嘴吸气。先把这个循环动作练好,练好以后,就不怕水了。多下水,找感...
张树遵 传染科 回复时间:2019-03-05 17:07:01
问题描述:孩子近视,想给他做下矫正,听说角膜塑形镜效果好,因此想咨询一下它对眼睛的治疗情况和危害。
病情分析:角膜塑形镜是现在市场上比较常见的矫正近视的产品,肯定有一定效果,它又叫OK镜。要注意它对眼睛是有危害的,也不是每个人都可以戴。而且它对度数的限制很大,而且散光高的人也不能戴。如果是近视发展较快,短期内控制度数发展,这是比较有效的。
指导意见:虽然角膜塑形镜有一定效果,但是想使用的话,一定要根据自身的情况,一般遵循医嘱不会有很大的伤害,但是在一定程度上会损伤角膜组织,而且这种损伤不可逆,角膜塑形镜同时也只是短期疗效,而且需要注意佩戴时的用眼卫生。
廖峰 骨外科 回复时间:2019-03-01 10:59:00
问题描述:冬天特别怕冷,但是觉得开空调费电,用电热毯坏处有哪些?
病情分析:您好,建议在睡觉的时候,不要选择电热毯取暖,可以选择装一个热水袋,同时盖厚一点的被子。电热毯在打开状态的时候也会有很低的电磁场,这个电流虽然非常微小,但对于年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿均存在潜在的危险,对女性内分泌也会产生一些不良的影响,...
指导意见:家里购买好一点的空调,开空调的时候关闭窗户等部位,一夜也不会需要多少的电费。继续使用电热毯还要注意,在温度过高会降低睡眠的质量,使第二天起床后精神不振,其实长时间睡电热毯并不舒服,另外,个别质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发...
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-02-25 16:30:00
问题描述:自己什么运动也不会,打算去报名学习游泳,游泳的好处与坏处分别有哪些?
病情分析:您好,女性游泳的好处多,这种运动不仅可以塑造人的身形,而且相比较于其它运动关节不易损伤,身体更健康。泳池的氯水可以消毒,在水中泡久了,皮肤表面的细菌也会少一些,尤其明显的是面部,游泳后,如果摸一摸自己的脸颊,会发现上面的痘痘和粉刺减轻了。游...
指导意见:担心泳池的水不干净,可以选择一些正规的场所,水质是比较有保障的。如果身体上有外伤,或者腹泻,建议不要去游泳,以免影响到他人。没有这些问题,在游泳前最好也先冲洗一下身体,风尘仆仆地奔到游泳馆,身体肯定积累了不少灰尘,冲洗一下,对大家都更好,也...
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-02-19 10:23:05
问题描述:穿内增高的坏处是什么?最近半年基本天天穿,脚很疼,怎么办?
病情分析:您好,长期的穿对身体会有很大的影响,脚疼还是很常见的。内增高鞋主要是垫高了鞋跟部位,能够增加人体的高度。长时间穿内增高鞋会加重膝关节和腰椎的负担,对人体是没有好处的。
指导意见:建议是尽量的少穿,尽量的穿平底鞋,内增高主要是对于足部力线的改变,而标准就是两脚正常行走就可以了。而力线改变在内增高较高类似高跟鞋的害处。尽量的注意,年轻人或者孩童在发育期间严格建议不要使用,因为会严重影响骨骼关节的生长发育。
苏洁琴 妇科 回复时间:2019-02-16 11:39:32
问题描述:预防癌症,献血管用吗?献血好处多还是坏处多?麻烦具体介绍一下。
病情分析:您好,适当的献血,的确具有预防癌症的效果,但是要注意选择正规的献血机构。人体内血液长期不更新就会沉积一些有害物质,它们会诱发细胞癌变,而献血以后血液再生能力增加,身体有害物质数量也会明显减少,人体细胞发生癌变的可能也会明显下降。
指导意见:献血后需要多吃有营养的食物,避免营养不充足,导致头晕等不良的症状。虽然现在国家提倡义务献血,但很多地区的献血流程并不规范,会使多个献血者使用同一个针管,这种情况下就特别容易出现血液感染,特别是其他血液中带有病毒时,这些病毒就能随针管进入健康...
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-02-12 16:13:17
问题描述:想知道自己是什么血型,所以打算去献血,献血好处多还是坏处多?可以献血吗?
病情分析:您好,对于青春期的人群而言,最好不要献血,避免影响自己学习。献血后,体内血量减少,导致脑部供氧不足,此时,体内会产生一种酸性成分,提高血液带氧量,而这种酸性成分,对人体的脑细胞有巨大的不良作用,所以献血后人会觉得头晕。献血的危害之一是长期献...
指导意见:想要知道自己的血型,可以去有关医院或机构检查一下,也是非常方便的。人体总共大约4000-5000cc的血液,其中脏器存有205左右的库存血液,在人体发生意外伤害的时候,可以迅速进行补充。但是,人的器官是会老化的,在年龄老化和体质虚弱下,发生意外伤害的时候...
许振强 泌尿外科 回复时间:2019-02-12 16:09:55
问题描述:班级组织了一次公益活动,让我们有医院献血,献血好处多还是坏处多?
病情分析:您好,献血对身体也是存在好处的,养成定期献血的习惯,有利于预防心脑血管疾病。随着年龄增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后,由于血细胞数量减少,对骨髓产生反馈作用,促使血细胞的生成,经常按规定期限献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。
指导意见:如果献血者平时脑力工作较多,建议还是不要献血为好,避免影响自己思考问题。还要注意献血造成的血管破损是终身无法修复的。献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下,有可能造成血管破裂。
黄斌 内科 回复时间:2019-02-12 16:05:58
问题描述:我是属于偏胖的一类人,想去减肥,有人推荐了汗蒸,汗蒸可以减肥吗?汗蒸有哪些好处和坏处?
病情分析:您好,想减肥是可以试试汗蒸的,它确实具有减肥的效果。由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出,尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强,更便于排出,因此起到减肥效果。20-30分钟的远红外汗蒸光波浴,其出汗量相当于长跑1万米。
指导意见:汗蒸的好处有很多,不仅可以减肥,而且做汗蒸还可以促进血液循环、平衡人体酸碱度,尤其对女性的身体有很大的帮助,可以帮助女性改善体质,对于一些妇科病和痛经、月经不调等有很好的治疗效果。但是需要注意的是,心脏病、三高患者不适合高温汗蒸,如要汗蒸,...
郭应禄 泌尿外科 回复时间:2019-01-30 14:08:38
问题描述:公司楼下新开了一家汗蒸馆,同事约我下班去试试,可是我月经来了,经期可以去汗蒸吗?韩式汗蒸的好处和坏处有哪些?
病情分析:你好,汗蒸的好处有很多,但是你处于经期,最好不要去汗蒸。记住,流血者不可汗蒸,汗蒸时远红外线会促使血液加快,如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的,会流失更多的血。另外小孩和孕妇不能汗蒸,小孩正在长身体,不能汗蒸,孕妇更不能汗蒸。
指导意见:汗蒸的好处有很多,对于女性而言,具有美容养颜的作用。远红外线对皮肤的辐射,能激活皮肤组织细胞,使细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激发,促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力。由于强化细胞的再生和固水力,抑制黑色素的形成,消除色斑;加之...
周玉芳 中医内科 回复时间:2019-01-30 14:03:06