40225b | 浏览6868次 | 提问时间：2009-03-20 09:54:16 | 回答数量： 13个
女 岁
我每次来月经的时候情绪都会很低落，记忆力很差，刚开始肚子很胀，然后经血排出时就会特别疼，全身出冷汗，人不能行走，疼痛时间一般是半天。我从12岁来月经，刚开始两年没有疼痛的感觉，后来每次来的时候都疼，连上课、上班都要休息。三年前我去医院检查，医生说我问题不大，只是痛神经过敏，给我开了一些中成药，吃过之后，几个月又开始疼，陆续又吃了一些中成药感觉效果都不大。去年我又去看了老中医，中医说我体内水汽过多，给我开过中药，喝过后半年没有疼，可是到了夏天我又开始疼了。平时，我在生活方面都特别注意，生冷、辛辣都没有吃。`
痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主
你好,建议保持饮食均衡 少吃过甜或咸的食物，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐,可以适当的服用维生素,减少经前痛经的发生.
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