7c2a64ba | 浏览8783次 | 提问时间：2009-03-19 05:32:11 | 回答数量： 11个
女 岁
我去医院查了个激素血,雌二醇很低,医生开的药是激素药,吃了会长胖,请问有没有食物可以补充雌二醇的呢
你好，你可以适量的补充植物雌激素。植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。
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