匿名用户 | 浏览3256次 | 提问时间:2020-02-08 10:29:43 | 回答数量: 1个
男 39岁
这几天出现感冒的问题,还有点发烧的问题,该怎么办?如何改善呢?
想得到怎样的帮助:怎么办?
你好,根据您说的情况,考虑是身体出现免疫力的问题,抵抗力差的原因有很多,有疲劳熬夜睡眠不足或者受凉穿的少等等综合性的因素。如果是经常感冒可能与身体较虚弱,抵抗力较低等有关,感冒多由病毒感染引起的,由呼吸道传播。
建议是注意做好保暖,平时多注意合理的饮食,荤素搭配,营养均衡,适当的参加体育锻炼,增强身体素质,多注意保暖。注意调整生活作息,早睡早起。出现发烧的情况,可以多饮水或者是采取物理降温的方法进行治疗,如果感冒发烧比较严重的,一定要及时的去医院做好检查和治疗。