匿名用户 | 浏览4813次 | 提问时间：2019-11-17 21:09:13 | 回答数量： 1个
女 22岁
我平常月经期比较乱，这几年我看过西中医，但是他们说是青春期或者压力大所造成的。请问，压力大会导致月经不调吗？
想得到怎样的帮助：我该怎么办？
压力太大是会导致月经不调的，情绪的刺激会影响大脑皮层及下丘脑,，卵巢系统等，从而导致月经受到不良影响。建议您在经期尽量的调整情绪，避免过度紧张和焦虑。
情绪因素对于月经的影响是比较大的，有时候会直接导致经量减少。所以您在经期一定要放松情绪，保持良好的精神状态，还要注意均衡饮食，注意保暖。
