匿名用户 | 浏览4173次 | 提问时间:2019-10-22 19:30:40 | 回答数量: 1个
女 14岁
我今天坐位体前屈的时候,腰椎突然疼了,现在一直疼,都不能弯腰,坐着酸痛的,躺着趴着也疼,这是怎么了?
想得到怎样的帮助:吃什么药?
你好,根据你的情况是突然的拉伸导致了腰椎间盘突出的情况,需要使用止痛消炎的药物,必要的话到医院进行ct检查,看看病情的严重程度,合理的使用药物。不要运动,多休息。
平时生活中如果没有锻炼运动的话,不要突然的过度运动,要适当的慢慢的活动,在自己承受的范围内进行合理的增加运动量,保持身体的健康。平时坚持运动,运动前多进行拉伸动作。