匿名用户 | 浏览6831次 | 提问时间：2019-05-11 14:47:34 | 回答数量： 1个
女 24岁
月子能吃香菇吗？很喜欢这种香香的味道，多吃对孩子会有影响吗？
你好，一般饮食的禁忌问题还是应该注意，吃香茹是可以的，没有问题的，平时营养要全面的，这个是不要紧的。坐月子的妈妈是可以食用的，特别适合母乳喂养的妈妈。因为香菇营养丰富，还有发奶的作用。月子里的妈妈饮食应清淡、易消化。
建议是注意身体的营养补充，哺乳期可以吃一些蔬菜水果，但尽量不要凉着吃，最好是热一热。多吃一些含有汤类的食物，像鸡汤鸡骨头汤的，有助于下奶。坐月子时应吃细，软，汤一点的食物，忌吃生冷硬的东西，刺激性食物。
