匿名用户 | 浏览6411次 | 提问时间：2019-05-08 11:00:50 | 回答数量： 1个
女 23岁
怀孕了想吃一些酸味的食物，目前市场上有大量菠萝上市，孕妇能不能吃菠萝吗？会上火吗
想得到怎样的帮助：吃菠萝好吗
您好，只要孕妈对菠萝不存在过敏的现象，是可以食用这种水果的，而且该水果营养成分充足，菠萝体内含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用，所以，是非常适合孕妈妈吃的热带水果。
孕妇在购买菠萝的时候，尽量选择自己削好，或者是让商贩当场削，不要吃放置时间太久的不新鲜的菠萝。不同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃，不能再吃哦。新鲜菠萝可以单独食用，也可以放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，还也可以同肉一起吃。
