匿名用户 | 浏览3565次 | 提问时间:2019-05-07 16:35:38 | 回答数量: 1个
女 27岁
女性来大姨妈的时候,能不能吃巧克力?饮食上有哪些忌口?对于痛经有没有缓解的作用?
想得到怎样的帮助:痛经怎么办
您好,对于痛经的女性而言,在经期适当的吃一些巧克力,是缓解可以痛经症状的。因为巧克力中含有一种苯酚复合物,这种物质进入人体后,能迅速被人体吸收,有助血液中的抗氧化物成分增加,对人体血管的血液畅通有着重要作用。
女性经期的时候,饮食上忌口的食物主要有两种类型,分别是刺激性的食物和生冷的食物。女性来姨妈的时候,经常会表现得烦躁、抑郁、沉闷,这时候,可以给自己来一颗巧克力。因为巧克力可可粉的香味,能刺激人体内咖肽的释放,使人的心情变得愉悦放松;而巧克力独特的丝滑口感和醇厚又能征服许多人的味蕾,使品尝者们在享受的时候暂时忘记各种烦恼。