匿名用户 | 浏览7505次 | 提问时间:2019-04-25 11:41:05 | 回答数量: 1个
男 20岁
我这两天开始大便变成糊状,拉肚子那种,用手挤压下腹部会有明显痛感,请问医生,我这是怎么了?
想得到怎样的帮助:饮食方面要注意些什么?
您好,根据您的描述,考虑是肠炎引起的症状,如果不放心,最好是去做个肠镜检查,你这种情况,首先要从饮食上加以调理,饮食宜清淡不宜吃辛辣,刺激性食物,忌抽烟喝酒,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。
建议您平时注意改善不良的饮食习惯,注意保暖好自己的腹部。多吃素菜和粗纤维食物,戒烟戒酒,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,平时应根据自己的年龄进行适当的运动锻炼;饭后可以散散步,这些都是有助于病情的好转。