匿名用户 | 浏览3794次 | 提问时间：2019-04-08 18:01:37 | 回答数量： 1个
女 28岁
怀孕两个月了，不知道睡觉朝哪个方位卧比较好？孕妇左侧卧位对吗
想得到怎样的帮助：需要注意什么
您好，女性在孕期选择左侧卧属于一种正确的睡姿，对个人和宝宝的健康都是有利的。右旋的子宫得到缓解；减少增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管。增加子宫胎盘血流的灌注量和肾血流量；使回心血量增加，增加个器官的血供；减轻或预防妊高症的发生；减轻水钠潴留，即减轻孕妇水肿。
孕早期的时候，对于睡姿没有太多的要求，宝妈可以结合自己的舒适度选择睡觉的朝向。一般来说，妊娠5个月后，子宫迅速增大，增大的子宫会因为不同睡眠出现不同的影响。
