匿名用户 | 浏览3481次 | 提问时间：2019-03-30 15:40:12 | 回答数量： 1个
女 50岁
从今年初是手上就出现了一些斑，朋友调侃说是老年斑，我才50岁，怎么就长了老年斑呢？这种情况应该怎么办？
想得到怎样的帮助：老年斑能消除吗？
您好，对于中老年人来说，长老年斑是很常见的情况。老年斑，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人。这是因为日光照射、皮肤老化以及慢性炎症等原因造成的，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。
当然，老年人并不一定都会长老年斑，这是可以预防的。要预防老年斑的形成，最好调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%～50%较为适宜。可以适当服用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。
