匿名用户 | 浏览8358次 | 提问时间：2019-03-16 11:00:36 | 回答数量： 1个
女 28岁
怀孕4个月，这两天特别的馋酸菜鱼，想要买来吃。但是家里人说，酸菜鱼里的酸菜都不卫生，吃了不好。这是真的吗？会给宝宝造成伤害吗？
想得到怎样的帮助：孕期吃什么比较健康呢？
孕妈妈在孕期对于某些食物会表现出强烈的欲望，这是很正常的。但是，酸菜属于腌制食品，有害无益，而酸菜鱼中的辣椒又是辛辣刺激的，怀孕期间辛辣刺激和腌制的食物是不建议食用的，尤其是怀孕前三个月，是胚胎发育的关键时期，为了宝宝的健康，还是忍一忍吧。
同时，孕妈妈应该注意，饮食上应该尽量的清淡。因为辣的东西对孕妇的肠胃道不好，孕妇吸收营养不好当然会对胎儿有一定程度的影响。 不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！
