秋天的时候家里收了很多的南瓜，孕妇南瓜能吃吗？

匿名用户 | 浏览4465次 | 提问时间：2019-02-26 15:13:42 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 22岁

病情描述：

秋天的时候家里收了很多的南瓜，我现在怀孕了，孕妇南瓜能吃吗？

想得到怎样的帮助：

孕期饮食要忌口吗

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王建英主任医师宿迁市人民医院三级甲等妇产科

2019-02-26 15:16:04

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病情分析：

您好，女性在孕期是可以吃南瓜的，南瓜作为一种粗粮，可以防治妊娠期高血压和水肿的毛病。南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反映后恢复食欲及体力有促进作用。

指导意见：

女性在孕期最好吃一些天然性的食物，远离一些包装加工的产品，比如罐头这种食物，孕妈最好不要吃，它里面含有大量的汞，如果孕期总是吃的话，就会影响孩子的大脑发育，可能会让孩子出现智力低下的问题。在孕期，为了给孩子补充足够的营养，孕妈在这个时候都会吃很多有营养的肉类，这一类食物营养是很丰富的，但是有些肉类酸性也是很强的，所以并不建议孕妈多吃，酸性食物吃太多会造成孕妈体内酸碱失衡，从而影响到孩子的正常发育。