匿名用户 | 浏览9592次 | 提问时间:2019-01-22 13:37:40 | 回答数量: 1个
女 27岁
怀孕4个月能吃火锅吗?这么久了一次都没去过,现在很想吃。
想得到怎样的帮助:孕期注意什么?
您好,孕妇少吃火锅等容易上火的食物,容易引起肠胃不适,不过少吃点也不要紧。建议您尽量吃清淡的火锅,平时尽量少吃或者不吃,偶尔一次可以,要清淡饮食,营养丰富,规律作息。
孕妇如果很想吃火锅的话,可以吃清淡型的火锅,不要吃麻辣型的,尽量少在外面儿吃火锅。可以自己在家自己做,注意卫生,注意营养均衡。平时尽量注意清洁饮食,定期产检等。