匿名用户 | 浏览1187次 | 提问时间：2019-01-21 17:12:37 | 回答数量： 1个
女 25岁
孕妇受凉呕吐怎么办？吃什么会好呢？
您好，应该是孕妇是胃里受凉了，少吃凉的时候，碳酸饮料，咖啡，冰激凌这些凉饮我们孕期尽量不要吃，会影响到肚子里的宝宝，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，会刺激肠道的刺激，尽量不要吃凉的和油腻食物。
建议是在怀孕期间一定要注意，注意好休息，保持好睡眠，每天保持8个小时睡眠。不要做激烈的运动，不要过于疲劳，每天早晚散散步，建议卧床休息，也要补充维生素叶酸。给肚子里的胎宝宝补充营养。可以吃一些暖胃的食物，鸡汤，鱼汤，排骨汤，禁吃辛辣冷的食物。保证营养均衡，我们多注意保暖，也可以用热水袋敷着肚子，多喝些白开水，我们也可以多晒晒太阳。
