匿名用户 | 浏览6281次 | 提问时间：2018-09-12 16:19:43 | 回答数量： 1个
女 34岁
刮宫4个多月了，为什么这几个月来月经发黑量少，月经来两天就没有了，颜色特别黑？
想得到怎样的帮助：可以调理好吗
您好，根据您的描述，属于月经不调的现象，建议患者及时调理自己的身体。调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。
女性在平时要注意私处的卫生，避免出现感染，每天都要清洗自己的下体，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
