匿名用户 | 浏览4993次 | 提问时间：2018-05-24 18:05:01 | 回答数量： 2个
女 42岁
这几天腰不知道怎么了，弯腰时候有点费劲，今天弯腰搬东西有点沉，起来的时候腰突非常疼，好像是闪了，怎么能好？
闪到腰部多数与腰部扭伤有关，不严重的可以自己好。
贴几天膏药，不要从事体力劳动。晚上如果疼的厉害可以用热毛巾热敷。让家人帮您按按疼痛的地方，如果两天状况还没有缓解的话立即去医院。
你好，如果是你说的这个情况，如果最近避免重体力活动的话，这个还是有希望自己恢复正常的。
如果继续进行重体力活动的话，损伤会越来越严重。一般需要药物配合膏药进行治疗。
