匿名用户 | 浏览7784次 | 提问时间：2018-04-25 11:03:57 | 回答数量： 1个
男 43岁
一直都比较肥胖，想知道顽固性肥胖发病有哪些征兆？怎么处理呢？平时需要注意什么？
您好，顽固性肥胖是指患者的体重超过127Kg，不管采取什么减肥方法都无法瘦身。造成顽固性肥胖的主要原因有：精神受刺激；生活不愉快；或某些人为因素促进多食；某些严重的内分泌疾病，如柯兴氏综合征，垂体瘤等；合并其他严重的疾病。
建议患者及时去正规的医院检查身体，如果是病理性原因的话，一定接受治疗。严格遵守和养成”早吃好，午吃饱，晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。.因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充，储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食，甜食，油炸食品，喝一些清淡的面汤，米汤就可以。
