匿名用户 | 浏览7492次 | 提问时间：2018-03-12 11:22:37 | 回答数量： 2个
女 20岁
都说过了25之后，皮肤的状态就会变得很差，有什么好的方法可以改正吗？
这种情况注意多吃新鲜蔬菜水果，适当休息，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物。
多喝水，精神放松，保持心情舒畅，可以配合补水系列护肤品，缓解症状。
你好，随着皮肤新陈代谢的速度有所减慢，人的皮肤状态变差，这个是自然现象。平时可以用温水湿布之后取适量的洗面奶然后顺着水泡打圈按摩，每次清洁至少进行3到5分钟。
平时一定要注意皮肤保养，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，避免长时间熬夜。可以选择含有胶原蛋白的护肤产品，也可多食用一些如猪皮，猪脚，鱼胶等胶原蛋白较为丰富的食物，也可起到改善皮肤松弛，延缓衰老的作用。
