匿名用户 | 浏览9692次 | 提问时间：2017-01-31 15:58:36 | 回答数量： 1个
女 36岁
猪腰子和面条煮在一起吃能起到补肾的作用吗？在饮食上有哪些注意事项？哪些食物可以吃，哪些食物需要忌口？
你好！从你上述描述的情况来看， 中医有以脏补脏之说。猪腰子其实就是猪的肾脏，猪肾脏含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。至于任何食用没有什么规定的。血脂偏高者、高胆固醇者、小孩等忌食。
建议平时饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。平时要适当的活动身体，增强体质，生活要规律。
