匿名用户 | 浏览1116次 | 提问时间：2017-01-27 10:57:20 | 回答数量： 1个
男 32岁
动脉硬化吃什么食物?
你好，预防动脉硬化的几种常见食物1生姜有一种含油树脂，具有降低血脂和胆固醇的作用。2牛奶含有一种因子，能降低血清胆固醇的浓度;牛奶中还含有大量的钙质，也能起到减少胆固醇的吸收作用。3 大豆含有一种皂甙的物质，可以降低血液中胆固醇的含量，多食大豆及豆制品食物极有好处。4大蒜含有挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用。5洋葱含有二稀丙基二硫化物和含硫氨基酸，它在降低血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞方面有作用。
