匿名用户 | 浏览7490次 | 提问时间：2017-01-23 19:00:01 | 回答数量： 1个
男 29岁
能降血脂的茶叶有哪些?
2017-01-23 19:05:47
您好，红茶、绿茶等都有一定的帮助的。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次至少30-60分钟。
通过长期的体育锻炼以及饮食的调整，一般都可以有效地控制血脂。必要时在专科医生指导下进行降脂药物治疗。希望我的回答对你有所帮助。
宋艺
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