匿名用户 | 浏览2179次 | 提问时间：2016-12-19 16:04:54 | 回答数量： 2个
女 22岁
睡眠不好，入睡困难，睡着之后总做梦，第二天起来头有点晕，特别累，总是打哈欠，脸上起小疙瘩，已经5天左右了，谷维素有吃，枣仁安神颗粒也喝了4天了，请问我这大概是什么原因
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。
您好,可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,严重建议找中医辨证治疗调理。
