匿名用户 | 浏览3608次 | 提问时间:2016-12-16 13:05:40 | 回答数量: 1个
女 40岁
做月子期间,能够吃海带吗
2016-12-16 13:07:55
你好,可以的,海带富含碘,对身体是有好处的。还应注意饮食营养丰富多元化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。
宋艺
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