匿名用户 | 浏览5842次 | 提问时间：2016-12-04 20:06:34 | 回答数量： 1个
女 0岁
性别：男年龄：27岁我觉得自己得了鸡胸，我该怎么办啊？
你好，这里提供一个非手术治疗鸡胸的方法 1.两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。2.俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3-4次，每次10分钟。3.单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。4.慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。
