匿名用户 | 浏览9464次 | 提问时间：2016-12-04 17:01:34 | 回答数量： 2个
女 0岁
病友年龄：34岁病友性别：女病情描述：在服用颈通颗粒第二个疗程，感觉效果还蛮好的。因为都比较精神了。所以想做点牵引试试。你想解决什么问题：如果是在家里进行颈椎牵引要注意什么？
你好，颈椎病和久坐缺乏锻炼以及长久伏案工作都有关系，注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中颈部的锻炼，睡觉时的枕头不宜过高，同时注意针灸按摩理疗，辅助补钙，营养神经治疗都很有帮助。
您好，
请问您是哪里不舒服啊？颈部疼痛，不适？手、上肢麻木？
建议您到脊柱外科看一下专科医生，进一步明确诊断。
