匿名用户 | 浏览1683次 | 提问时间：2016-12-04 16:02:15 | 回答数量： 1个
女 0岁
医生您好，我是一名53岁男性，我想问脚膝盖关节骨质增生这种情况是容易在什么年纪发生的？患者日常生活要注意一些什么？可以采取什么保护措施？
您好，一般来说，骨质增生这个疾病是不分年龄的，主要看您的骨质是否好，一般骨质差的人一旦受到寒气的侵入容易发病，它是属于骨关节的一种退行性改变。建议日常饮食要注意补充钙，增强骨关节的保护，进行适当的体育锻炼，避免膝关节着凉，避免长期、过度和剧烈的运动，这些都能有效地保护关节。
