匿名用户 | 浏览8868次 | 提问时间：2016-11-28 13:59:04 | 回答数量： 1个
女 25岁
月经来的时候可以吃红豆吗?
2016-11-28 14:02:57
可以，红豆可以补血，月经时正好可以吃。月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息 6、不要太情绪化。
宋艺
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