匿名用户 | 浏览4915次 | 提问时间:2016-11-23 14:16:55 | 回答数量: 1个
女 22岁
剖腹产,月子菜谱
2016-11-23 14:19:00
产后第一周以清淡为主,像小米粥,红豆汤等食物,期间注意多吃猪肝,可以尽快排恶露;第二周可以吃鱼,肉,蛋,但是每次量不能太多,少吃多餐比较好; 第三周就可以正常的吃饭吃菜了,多吃水果蔬菜,防产后便秘,期间注意不要碰冷水,不要吃冰凉的食物。
宋艺
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