匿名用户 | 浏览8283次 | 提问时间:2016-11-21 21:15:58 | 回答数量: 1个
女 21岁
坐小月子注意事项
2016-11-21 21:18:25
您好,注意:1、加强营养,吃些补血和高蛋白的食物,推荐你多吃些红枣和红糖,还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃,蔬菜水果要吃新鲜的。2、注意个人卫生,保持阴部清洁,内裤常洗常换,半个月内不要盆浴,一个月内严禁性生活。3、休息好,至少休息一周,最好能休息两周,要注意不能过早参加体力劳动,严防过度疲劳和受冷受潮。
宋艺
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