匿名用户 | 浏览5156次 | 提问时间：2016-11-16 15:05:11 | 回答数量： 2个
女 3岁
月子里可以吃什么零食
零食偶尔吃一下没有关系,但不要多吃.海鲜类的:海鱼和虾可以多吃,营养丰富(不过的确是有%很少的人过敏,所以观察一下宝宝有没有起疹子之类的反映,如果没有,就放心大胆的吃吧),但是带壳类的海鲜如螃蟹等不要吃,容易引起过敏.多进餐多喝汤利于母乳分泌,我那会儿一天要吃五六顿饭呢.汤也不一定要很烫,但是不能喝凉的.月子里不要见风可不是指不通风,我的窗户就没关过,要保持室内空气流通.另外洗完澡,一定要注意保暖,而且一定要把头发彻底吹干.少走路,别看书上网,免的以后落下病根.月子很快就会熬出来的:)为了宝宝,为了自己,加油吧!
可以吃点水果，吃点小零食，不过要注意少吃，吃多奶水减少了以蛋粥之类的当零食会比较好。其它零食以不吃为好，如果真要吃，以少量为宜。
