匿名用户 | 浏览3553次 | 提问时间：2016-11-01 12:03:28 | 回答数量： 1个
女 0岁
女11岁来自江西健康咨询描述：女儿11岁9岁来月经,前天检查左腕出现8个骨化中心,第一掌指骨籽骨己出现,请问还能长高吗?想柯大夫帮您解决什么问题：怎样可以长高（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
2016-11-01 12:08:42
你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
宋艺
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