匿名用户 | 浏览4160次 | 提问时间：2016-10-29 12:00:51 | 回答数量： 2个
女 36岁
您好我今年36岁我是一个小县城的一直找不到好中医看我的病我觉得我的亚健康状况很严重西医都是治标不治本我想请教下我的情况和改善下身体状况我36岁女性标准宅女全身酸痛吃点上火的东西就会咽喉痛口舌生疮立竿见影偶尔脸上会长痘痘不喜欢喝水不运动不会吃零食和水果有点浅表性胃炎容易生气想请教下如何调理改善目前的状况
你想解决什么问题：
痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.与辛辣食物刺激.油性皮肤.内分泌失调都是有关系的.
治疗建议口服抗菌药物罗红霉素.甲硝唑.和维A酸类药物.外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.避免挤压痘痘.以免留下瘢痕.
你好，这种情况需要从饮食和生活上慢慢调理。平时多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，吃些蛋类、肉食，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等营养丰富的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，可以增强体质，改善症状。
