匿名用户 | 浏览7541次 | 提问时间:2016-10-07 16:07:28 | 回答数量: 2个
女 28岁
有效预防白癜风扩散的方法有哪些呢?
1、俗话说,三分治疗、七分营养,对白癜风类由于身体免疫力调节障碍造成的疾病来说,在饮食方面注意营养搭配平衡更重要。要保持不喝酒,不抽烟,少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性
和规律性,不断提高免疫力。
2、保持良好情绪,情绪是脏腑直接的表现,很多时候神经性皮炎就是和情绪有莫大关系。而白癜风与心理情绪波动也密不可分,因为精神压力过大,情绪抑郁造成很多白癜风患者病情扩散的例子比比皆是。因此白癜风患者学
会减压,学会调理。学会发现生活中的乐趣,保持良好的情绪状态。
3、加强身体锻炼,生命在于运动,很多时候运动不仅是生命赐予我们的本能,还是放在疾病的最佳治疗方法,坚持运动不仅能可以确切预防白癜风扩散,还可以帮助白癜风患者的白癜风病情。运动的方式患者可以自己选择,
例如跑步、做操,需注意要自己身体能够承受。当然运动时候不要在太阳曝晒,因为强烈的阳光下暴晒,容易引起肌肤的不适,从而引发各种皮炎,导致黑色素损伤,肌肤出现脱色斑。
白癜风患者注意事项:
1 发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊,病程短、面积小白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以。
2 生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3 适当增加日晒。但切忌过度,以防晒伤。
4 防止皮肤外伤。以免发生同形反应。
5 不可用激发性强的化妆品和外用药。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒,受风;避免长期处于湿润的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激发性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减小忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。