匿名用户 | 浏览3383次 | 提问时间：2016-09-24 09:32:54 | 回答数量： 1个
女 0岁
女33岁，多吃蔬菜有助于白癜风康复么？
一般来说，得了白癜风，注意补充微量元素，1、补铁：各种动物肝脏、牛肉、鳝鱼、猪血;2、补锌：牡蛎、鲱鱼、瘦肉、鱼类等;3、补铜：动物肝脏、硬壳果、豆类、牡蛎;4、补锰：坚果、谷物、咖啡、茶叶等;5、补碘：海带及各种海味;6、补铬：牛肉、动物肝、粗粮、黑糊椒等;7、补硒：鸡蛋、动物内脏、鱼类等;8、补钴：各种海味、蜂蜜、肉类等。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不吃含有维生素C、辛辣，鱼虾、过酸的食物、不要喝碳酸饮料等，平时可以多吃些：瘦肉，蛋类，动物的内脏，牛奶，新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生，黑米，葡萄干，木耳，乌鸡，田螺等贝类食物。
