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那些水果属低热量?

匿名用户     |     浏览9586次     |     提问时间:2016-09-22 16:01:33     |     回答数量: 1个

病情描述:

那些水果属低热量?


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苏洁琴

2016-09-22 16:07:03

病情分析:

选择体积大、纤维多的食物:因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲,例如:新鲜蔬菜、水果。低热量的水果有:西瓜、木瓜、草莓、凤梨、葡萄柚、菠萝、苹果等等。

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