刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉,遵循"急则治其标"的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥,解毒祛邪,清热解表,行气止痛,健脾和胃的效用.由于其可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,从而对于高血压,中暑,肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效.经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用.
故,你的情况是可以刮痧的.通常以脊背与肩胛,胸部,腹部,上肢等部位.配合胆经,督脉,任脉,肺经,胃经等上面的穴位.
生活护理:
但是刮痧后需要注意防寒保暖,避风.刮痧后可以一两杯喝些温热开水,以助其效
