匿名用户 | 浏览4101次 | 提问时间：2016-09-17 20:29:37 | 回答数量： 1个
女 26岁
月经期间可以吃红豆桂圆蜜枣汤吗？我的月经量不多天数也不多不知道是不是可以吃？
2016-09-17 20:32:45
您好，可以适当食用。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
宋艺
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