孩子经常感冒发烧、支气管炎或肺炎、抵抗力差都是明显的缺锌症状。随着社会的发展，科学的进步，补锌产品的发展进化也可分为三个阶段： 第一阶段——无机锌：如“硫酸锌”，是最原始的补锌产品，生物利用度极低（仅为7%），副作用比较大，在体内会产生氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。现基本已经淘汰； 第二阶段——有机锌：如“各种氨基酸锌、乳酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、柠檬酸锌”等，生物利用度达到14%，这些是弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，对肠胃有一定的刺激，因能拮抗钙铁等营养素的吸收，长期服用能导致缺钙贫血等症状。； 第三阶段——生物锌：如“obabyl益生菌宝贝乐”，可饭前服用，活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收。主要功效就是改善食欲、提高免疫力。成分里面主要起作用的是锌和硒，锌可以提高味觉酶、消化酶的活性；锌硒能促进体液免疫、细胞免疫功能，刺激免疫球蛋白的合成，维生素C可以促进食物中各种微量元素的吸收，从根本上改善孩子的吸收状况。如果仅仅是食欲不好，服用一个疗程一个月就可以；如果是体质不好，治疗时间要稍长一些，但3个疗程也应该可以了。
增强孩子的免疫力与抵抗力,要注意在寒冬季节,尽量不带孩子去公共场所,少乘公共汽车.因为人口稠密的地方空气污浊,便于病毒和细菌繁殖,传播,儿童吸入病原体浓度高的空气,容易患病.儿童居室要定期开窗通风.在不太冷的季节应让孩子养成白天开窗睡眠的习惯,这样能加强阳光,空气和微风对体温的调节功能,提高机体对冷刺激的适应性.家中有上呼吸道感染患者,应尽量不与儿童接触.如果接触时最好戴上口罩.合理膳食.应注意食品品种多样化,粮食,豆类,鱼,蛋,蔬菜,水果,油,糖等兼有,不宜偏食,应注意荤素搭配,粗细搭配,干稀搭配,咸甜搭配.每天适当补充维生素和矿物质.保证孩子每日有一定的户外活动时间及充足的睡眠,减少疲劳,防止免疫力下降,造成儿童免疫力低下.经常感冒发烧咳嗽，平时可以给宝宝添加一点纯牛初乳粉，选择IgG含的，可以增强孩子的免疫力。
