匿名用户 | 浏览1253次 | 提问时间：2016-09-02 10:25:31 | 回答数量： 2个
女 0岁
快乐备孕,怎么备孕效果宿醉好的呢？
你好！备孕期间最好是不要怀孕，当备孕好了再要比较好点。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等,饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力
需要放松心情的，愉快的心情的需要调节饮食的，吃些比较营养的食物的，这样可以促进怀孕对孩子有帮助的以上是对“快乐备孕,怎么备孕效果宿醉好的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
