您好，这个就是痛经的症状，是正常的症状，无需特别的治疗。平时可以通过以下方式进行预防，1、注意保暖这样可以令紧张的肌肉得到松弛。2、多喝热的果汁，比如柠檬果汁，橙汁等，还可以多喝热牛奶等。3、常洗温水浴，最好在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。4、多锻炼增加抵抗力。可以练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。5、必须注意的是茶、可乐、咖啡、巧克力等含咖啡因的食物尽量少吃。否则会加重疼痛！祝您健康！以上是对“关于经期腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每次月经第一天肚子都涨的出奇，特别难受，出虚汗，尤其是夏天特别严重-根据你描述的症状应该是痛经的表现。与月经期子宫内膜前列腺素含量增高有关治疗原则，镇痛，镇静，解痉。口服芬必得。服一片即可，必要时过12小时再服一片。口服避孕药-在医生的指导下服药。中药调理：益母草、雌航片、乌鸡白风丸等
