匿名用户 | 浏览4392次 | 提问时间：2016-08-29 15:36:09 | 回答数量： 2个
女 16岁
头发掉的厉害，洗头，梳头都掉许多，自从初三开始一直到现在。
你好，脱发的原因比较复杂，如内分泌异常，精神过度紧张导致毛囊毛乳头发生改变和营养不良，各种病菌感染等，生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，枸杞等治疗。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物 ，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益。
