0ac56 | 浏览8079次 | 提问时间：2009-02-15 12:17:21 | 回答数量： 11个
女 岁
我21岁，3周前腰间盘托出，大夫说是典型性的，而且突出比较大。我现在心里特别困惑，困惑将来我是不是老会复发，不能像同龄人一样从事强度大的工作,去旅游，和朋友去健身，做极限运动什么的，所以现在自己有些消沉，希望大夫能帮帮我，告诉我这个病带对的未来有什么影响怎么做才可以不再复发？谢谢，盼望指引……
这样的情况不宜剧烈运动，极限运动的。平时睡硬板床，进行腰椎牵引，有表现时对症处理等。锻炼适宜游泳等方式。
关注腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的治疗方法，腰椎间盘突出症按摩妙方，查询腰椎间盘突出症的原因，腰椎间盘突出症需要的药物，腰椎间盘膨出怎么治，腰椎间盘膨出的治疗方法，以及腰椎疼痛的原因，请登陆久久健康网治疗腰椎间盘突出症最权威的诊疗团队，http://jb.9939.com/dis/272044/这里汇集所有治疗腰椎间盘突出症的权威专家，它们将为你提供最精确的治疗方法。你还可以与广大腰椎间盘突出症病友交流治疗心得，让你早日摆脱腰椎间盘突出症的困扰。
