你好，建议你最好去医院检查一下吧，很有可能是由于患上了腰椎病引起的！平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！你可以到这个产品的网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！http://www.zlyzb.com
您好，您这需要到医院骨科或疼痛科就诊检查下，主要是要考虑腰肌劳损、腰椎间盘的问题。
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