流感的预防：一，要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。二， 避免前往人群拥挤的场所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。三， 避免密切接触有流感性症状（发热、咳嗽、流鼻涕）的病人。四， 当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾着住口鼻后，然后镀金垃圾桶。五， 要勤洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后，用肥皂和流动水洗手。究竟洗手液消毒效果更好。六， 避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。七， 尽可能保持室内良好通风。流感的治疗：一般对症治疗卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，早期应用抗病毒治疗。
