匿名用户 | 浏览2691次 | 提问时间：2016-08-23 21:48:09 | 回答数量： 1个
男 32岁
腰4/5椎间盘向后方突出 腰5/骶1椎间盘层面左侧神经根增粗
2016-08-23 21:51:41
绝对卧床休息，卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
宋艺
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